Сьогодні люди по-різному ставляться до Посту, тому їм часто бракує духа покаяння. Бог не тільки прощав великі провини тим людям, які молилися у покаяльному пості, але наділяв їх Своїми щедрими ласками і добродійствами.
Пророк Самуїл, наприклад, постив із усім народом і молився за звільнення з рук филистимлян, і Господь Бог вислухав їхню молитву, поєднану із постом.
В час коли на нашій землі війна, і ворог намагається завоювати наш народ, і наші землі, ми як ніколи повинні постити і перебувати в молитовному єднанні з Богом, випрошуючи ласки Божої для всіх нас українців
Час Великого Посту, у який вступаємо, є найкращою нагородою для обновлення душі.
Про силу Посту знали колись старозавітні юдеї і придавали Посту великого значення.
Також медицина доказує, що Піст не шкодить людському здоров’ю. Доказом цього є також багато святих пустельників.